本书是一本供高中生心理健康教育使用的书，与传统的知识学习式的教材不同的是，这是一本活动课教材。在本书中，老师将在每节课安排一些特别设计、与课程主题相关的活动，包括游戏、分享和讨论等，然后引导学生领悟到相关的理念、知识和方法。本书的主编和各章的作者都是具有丰富经验的大学和中学的心理学教师。

本书紧密结合青少年心理健康教育最新研究成果和一线心理辅导老师的青少年心理教育工作经验，从青少年心理发展、心理健康教育服务、心理辅导活动、心理健康教育机构建设等四个模块多个方面介绍了青少年心理教育巩固走的具体操作，为规范化、专业化开展青少年心理教育提供了系统参考。

本书打破当下青少年心理工作常见的问题模式，坚持以发展的角度看待青少年问题，发掘新时代青少年的新需求，拒绝给青少年贴上问题标签。作者坚信青少年的问题都是发展中的问题，必须沿着发展的路径去工作，并以积极心理学为基础，运用20年心理咨询经验，深刻剖析青少年心理工作现状，提出反思，探索出全新的工作路径，提出具体的工作策略，最后通过实际案例做进一步展示。本书是对于青少年心理工作的全新探索。

由于社会偏见和认知不足，人们总是对自己的心理健康问题避而不谈。可是，心理健康问题其实非常普遍，而且在很多情况下并不能“自愈”。《照顾好你的“心”》试图通过分析青少年可能遇到的种种心理健康问题（学业压力、身材焦虑、恋爱烦恼、同龄人竞争、抑郁等等），为读者揭开它们的神秘面纱，让读者对自己的心理健康状况有正确的认识，并积极寻找自己所需的帮助。

本书以当代中国大学生人格困境为主线，将各学科有关大学生人格困境的相关研究进行综合和提炼，形成具有独到见解的大学生人格困境认识。并运用理论分析和实证调查相结合的方法，对大学生人格困境的现有状况、表现特征以及形成原因进行系统分析。在此基础上，根据实证研究结果和已有理论分析，提出相应的应对人格困境的方法和对策。

青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢，懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考，都开始在这个时期变得活跃起来。然而，因为成长而难免迷失；因为丰富而难免纠结；因为活力而难免碰壁……所以，青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年，为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏，积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题入手，不讲大道理，而是着眼于青春期孩子身

本书是论述中国成年人如何调节羞耻情绪的实证研究专著。全书通过6个系列研究，主要结论是：第一，羞耻情绪被界定为一种伴随复杂的自我认知评估过程和调节努力的负性的自我意识情绪；第二，在尝试对羞耻进行调节时，中国成年人的最终调节目标可被理解为在恢复或重建在自己/他人眼中积极的自我认同，而调节情绪的努力可抽象为，在防御羞耻事件对自我认同的破坏和承认这一破坏，并着手修复自我认同的损伤之间寻求平衡的过程；第三，

青春期是困扰青少年、家长和老师的一个重要时期，对于他们来说，这一时期存在很多重大的挑战。青少年研究专家金·盖尔·多金多年来致力于青春期心理学的研究，总结了很多有关青春期的理论方法和应对策略。本书就是她多年研究之精华。本书包括六个部分：第一部分总体介绍了青少年的概况；第二部分讲述了青少年的成长，即青少年的身体变化和认知发展；第三部分讲述了青少年的自我发展；第四部分探讨了青少年的社会关系，即青少年与那

青春期的孩子叛逆，青春期的孩子不好管，这几乎是所有父母焦虑的问题。然而，对孩子来说，父母依然是他们值得信任的引路人，只要父母深谙青春期心理学，就可以走入孩子的内心，陪伴他们度过煎熬的青春期。青春期是一个人一生中美好的阶段，但也是容易冲动从而容易犯错误的阶段，冲动的背后都隐藏着很多心理秘密。因此，每个处于青春期或者与处于青春期相处的人都需要了解一些青春期心理学知识。本书列举了青春期孩子诸多的问题，如

《心灵的成长》立足于为中学生成人做准备，着眼于个体的自觉成长，精选了一些关乎“生命觉醒”的重要话题，就“他们长大成人的时候应该做的事”，分成三十六讲，讲述“可以使他们贤惠的道理”，并“解释逻辑、物理”。本书目的是引导青少年思考世界、思辨人生，不断地增强“判断力”和“德性”，追求高品质的成长。

父母在养育子女的过程中，会因为缺乏经验和疏忽大意，而忽视了孩子的性格变化。当他们意识到的时候，孩子可能已经有了性格障碍和心理问题。这些不可挽回的错误产生的根源，在于父母不知道或不屑于去认识自己孩子的性格。那么该如何帮助孩子养成更好的性格，培养他们更健康的心理？这是家长需要认真思考的问题。本书对孩子的性格和心理以及其中可能蕴藏的潜力和危机，结合典型例证和童话故事做出了尽可能细致的探讨，意在帮助家长在

本书以幼儿园与小学的不同作为出发点，结合孩子在一、二年级出现的各种不适应表现，从而有的放矢地告诉父母怎样做才能帮助孩子顺利过渡，怎样做才能激励孩子对学习充满信心，怎样做才能陪伴孩子不断成长，持续进步。顺利度过“叛逆期”对孩子的性格发展有决定性的影响。在这几年里，孩子需要适应分离焦虑、锻炼自理能力、学习社交礼仪、培养兴趣爱好。父母需要对孩子进行情绪、心理、习惯上的引导。本书从孩子处在叛逆期时的心理、

青春期是孩子从未成年到成年的关键过渡期，这几乎意味着人的“第二次诞生”。对于家长和老师来说，这个年龄段的孩子非常难沟通，他们可能会反抗规则、情绪化、拒绝交流，甚至产生成瘾问题，沉迷游戏，逃学逃家。实际上，青少年的这些“问题”是他们身心高速发展期或多或少都会出现的，他们希望靠自己的力量去解决问题，渴望摆脱对成人的依赖，但心智的不成熟又使得他们无法完全独立。这意味着青少年非常需要大人的引导与陪伴。成人

纵观整个动物王国，动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的，被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在，但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战：生存下去，取得成就，以及找到自我。“医学界的达尔文”芭芭拉·纳特森·霍罗威茨继“动物普通性“后提出了又一开创性概念：野蛮成长期。她提出了全新界定成年的基本要素，不以年龄为标准，而是成功完成

本书不仅是一本送给青春期女孩的书，也是一本送给父母的育女心经。本书包含整个青春期的闺中密事，相信青春期女孩阅读它，可以帮助她揭开青春期的神秘面纱，找到正确的人生方向，进而以乐观的心态、真实的本领去迎接未来的人生！每个女孩都是一朵含苞待放的花，如何让花儿顺利开放，是每个家长都曾烦恼的事。青春期是女孩走向成熟的过渡期，从身体到心灵都会发生很大的变化，她们非常需要父母的引导和帮助。本书用现实生活中的案例

青少年时期是人生成长关键的时期，在这个阶段每个男孩都富有理想，渴望成才，所以把控好时机对于男孩各方面素质的养成尤为重要。本书立足于男孩发展的实际情况，从男孩的成长、梦想、责任、胸怀、抗挫、交往等多个方面，讲述了男孩成长过程中遇到的各种困惑，对于解决男孩心理健康、情感困惑等方面的问题有着不可小觑的作用。本书涉及面广，实用性强，相信一定会帮助男孩更为独立自主、健康快乐地成长。

互联网时代，随着科技的发展，各类电子产品将儿童和青少年牢牢锁在其中。过度使用电子产品，不仅影响了孩子们的学业，而且严重损害了他们的身心健康。那么，如何让孩子学会科学地使用电子产品，避免网络沉迷，营造清朗的网络环境？这是家长和广大教育者亟须解决的大问题，它紧密关系到孩子的健康和未来。本书作者为儿童青少年心理学专家、网瘾症临床和心理治疗专家银子，她基于多年的临床经验，在书中详细分析了电子产品对孩子成长

成长中的女孩，总是好奇而又敏感，时而忧虑、时而悲伤，青春的懵懂和对未来的迷茫让女孩感到恐慌，怎样来排解内心的愁绪，安抚青春的躁动不安呢？本书从心理的角度出发，为女孩解答内心的困惑，解除来自学校、家人和自身的烦恼，帮助女孩建立自信，找到属于自己的位置，让美丽的心情伴随女孩从青涩走向成熟，从平庸走向不凡！

本书通过各具特色的案例，结合笔者自身经历加以点评与指导，对青春期少年的心理变化特点进行了细致分析，并对其心理问题进行了有效的疏导。这是一本不可不读的青春期指南，适合向广大家庭普及心理健康知识，也将帮助青少年认识自己、正视自己，树立正确的三观，成为积极乐观、开朗阳光的正向少年。

本手册分为上、中、下三篇，用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在中学生群体中的应用。上篇分章节介绍了中学生的11种常见心理问题在绘画中的表现形式，并通过120个中学生绘画心理分析实例详细讲述了如何进行中学生绘画心理分析；中篇主要讲述绘画心理学在中学生心理建设工作中的实际应用，包括个体咨询、团体咨询、心理普查及心理课活动等，以便让读者们知晓如何将绘画心理学与自身的工作有机地结合；下篇首先介绍了绘画测试（