体温高于多少度才是发热？

当你感到头晕不舒服时，用手摸一摸自己的额头，如果发烫就说明你在发烧，医学上把这种现象叫作“发热”。正常的人体像保温箱一样，温度是一定的，无论外界的气温如何变化，体内的调节系统总能把身体的温度控制在一定的范围内，从而维持一个相对稳定的体温。但是，一旦你的身体出现异常，体内的温度调节系统就会受到影响，体温也会产生变化。所以，当你的体温突然升高或者降低时，就说明你的身体内部出现了问题，一定要去看医生。但并不是所有的体温升高都代表你生病了，像在剧烈运动之后体温也会突然升高，但这种体温升高是可以通过自身的调节恢复正常的。

成人的体温一般都是恒定的，但是人与人的恒定水平有差异。正常人的腋下温度为 36—37℃，口腔温度比腋下温度高 0.2—0.4℃，直肠温度又比口腔温度高 0.3—0.5℃。除此之外，一天之内，人的体温也会有一定的浮动，只要相差不超过 1℃都算正常。舌下的温度高于37.5℃，腋窝的温度高于 37℃，就属于发热，应及时采取措施。

虽然人的体温会受到外界气温的影响，但是人类自身已经具备了很完善的体温调节机制，能自动采取防寒保暖措施。所以，人类能够在极度严酷的气候条件下生活和工作，并维持相对恒定的体温，即 37℃。

如果仔细研究人体的话，你就会发现，其实人体各部分的温度是不一样的，分为深部温度和体表温度两部分。深部温度是很稳定的，一般恒定在 38℃左右。虽然各内脏的温度有高有低，但血液不断地循环，使得深部各器官的温度趋于一致。人的体表具有一定的厚度，在体温调节中起到了隔热层的作用，这就使我们的体温总是低于 37.5℃。