第三章
心理学的演变及其对教练学的贡献

如果说哲学是所有人类探究、知识和理解的源泉，心理学无疑是其最重要的分支之一。正如哲学一样，心理学也包含一系列的理论和实践。心理学并非代表一种单一实体，但其影响已渗透到我们的生活、文化、社会和经济世界观。

心理学的根源可以追溯到古希腊哲学家，但科学心理学正式诞生于1879年，其标志性事件是Wilhelm Wundt在德国开办第一家心理学实验室。美国心理学会认为：

心理学范畴在该领域的演变范围内变化。19世纪末，心理学主要通过内省和体验描述研究思想和意识。经长期努力仅从科学和行为角度定义心理学之后，关注焦点在20世纪末扩大到与人类行为相关的科学和实践，以及支撑整全健康的心理过程。20世纪最后20年，人们开始意识到心理学是科学与实践的统一体，提出了反映当今心理学广泛性的定义。心理学在1999年之前通常定义为“行为及其基础心理现象的研究”，但在现实生活中，心理学越来越多地从所研究的特定领域角度（而非作为一个整体）进行定义，使其逐渐脱离统一学科的范畴，而更多地成为分支学科的松散联合。

诞生于1879年的心理学将哲学反思与分析、实验与比较方法融为一体。Wundt和William James（医学研究者，美国心理学之父）都是哲学传统的继承者。与此同时，接受过医师培训的弗洛伊德根据医学模型建立起一种基于病理的心理治疗模型，用于治疗人类精神疾病和障碍。世界当时对精神治疗尚存困惑，精神疾病被归因于恶魔附身、神经错乱或某种未知的身体机能障碍。

弗洛伊德提出精神分析之后的几十年间，行为主义者成为心理学史上第二大力量。行为主义者在欧洲和美国的代表人物分别是Pavlov和Skinner，他们将心理学研究引向明显的人类行为，以及外部刺激调节方式。认知心理学家紧随其后，为行为学派提供了一种新的研究视角。他们集中关注人类借以辨别和改变其自身想法、感觉和生活方式的意识思维模式。他们的研究采用主导早期心理学发现的各种科学方法，可以看作是自然科学对教练学起源学科影响的“巅峰”。

随着人本心理学的出现，行为主义在不久后出现低潮。对于人本心理学，更广泛的学科出现第三种主要力量——它关注完整的人，并未局限于精神领域；因此，心理学领域得以扩展至个人意识和人类潜能研究。心理学三大力量中，人本心理学对替代性观点的包容能力最强，这大大增强了其对教练学的影响。作为人本心理学的附属部分，超个人心理学（马斯洛是这两种心理学分支的先驱）成为心理学史上第四大主要力量。超个人心理学更加重视意愿和意向性；更重要的是，它更加关注精神性。

20世纪六七十年代，人类潜能运动（HPM）和大群体意识训练（LGAT）提出许多心理和非心理原则，它们成为西方（特别是美国）流行文化的一部分。（本书所提到的LGAT是指用于增强自我意识和实现个人生活积极效果的各种程序，并非像一些流行著作那样是在暗示一种贬损参考。）例如，EST训练活动用于阐明精神结构、思维陷阱、生活计划和生命攸关事件，并为研究灌输一种塑造思想、培养意识和创造环境的语言。另外，罗杰斯、马斯洛和波尔斯等人直接将心理学原则推广至前往伊莎兰治疗中心的更大人群。上述原则和语言日益流行，一般人（并非特指曾经患过精神疾病的人）开始利用这些原则改善他们的生活。人本心理学、人类潜能运动和人类发展运动通过这种方式影响了社会经济风潮，以及人们关于实现自身潜能的各种问题。

心理学在其诞生后几十年内迅速蔓延至人类生活的许多领域，并于20世纪初演变成多种专业。各种主要力量前后相承；图10展示了广义心理学学科的演变流程。

资料来源：摘自Brock的著作

图10　心理学力量演变

当今心理学范畴内几乎所有分支学科都采用精神分析、行为、认知、人本和超个人方法（见图11），它们总是或多或少地对应或依赖现有方法。本章描述了Wundt和James所创一级学科各种分支的演变过程，包括应用领域的临床、社会、组织、咨询、运动、健康和顾问心理学，以及研究领域的教育、发展、生物和正向心理学。

为更好地理解心理学众多分支学科的影响，我将介绍教练学出现之前的心理学演变过程，借此论述心理学及其分支学科提供的理论和方法，以及其理论、概念、模型或过程显著影响了教练学的心理学者。例如，心理学的早期结构法因弗洛伊德的心理动力医学模型，以及20世纪10年代早期到中期的行为和认知心理学而迅速失色。Adler于20世纪20年代开始影响日盛，其后来者包括马斯洛、A. Ellis、荣格、罗杰斯和Erickson（20世纪50年代），Chris Argyris和波尔斯（20世纪60年代），Bandler（20世纪70年代），Dilts（20世纪80年代），Goleman、Wilber、Seligman和Csikszentmihalyi（20世纪90年代）。最后，我将论述上述贡献如何帮助确定教练学如今最常见的实践领域范围。

资料来源：摘自Brock的著作

图11　心理学

Dianne Stober认为，人本主义视角是“当今教练学的哲学基础”，但临床心理学具有同样强大的影响力；实际上，它们共同论证了作为“教练学对起源学科借鉴”的理论和方法的基本组合。此外，被我视为人本心理学分支的“个人成长”也具有强大的影响力，它本身就是一个基于其他学科的领域，为教练学提供了各种模式、理论和实践方法。即便如此，当今教练从业者曾经利用而且还将继续利用心理学四种主要力量，尽管其具体组合取决于每位从业者的个人经历、教育情况和执业范围。

例如，结构和功能心理学持续影响人类意识研究，而心理动力学依然为教练从业者提供接待客户所使用的某些基本技术。行为/认知学派仍活跃于成人学习的许多方面，而超个人心理学持续要求包含意志和意向性，以及精神性的关键要素。

考虑心理学的各种贡献时需要注意，心理学的每种主要力量都有其自身框架，亦即：一个包含各种理论、假设、模型和方案的统一结构；部分贡献较为普通，其他贡献较为独特。例如，所有力量均通过评估提高自我意识，帮助开发技能并提供改进措施。所有力量均包含具体的治疗模式、技能和技术，而它们通常以不同的语言描述。