本书由两位作者共同完成，读者可能很难将我们的文字区分开来。为此，我们在整本书中统一使用了“我们”这一复数代词。然而，我们发现，在为数不多的情况下将我们两人区分开来是很有必要的。这些情况既可能是某个章节的内容涉及我们其中一人的经历，也可能是因为有具体的原因要指明我们其中一人的名字。
同时，我们也要敬告读者，在记录涂鸦日记时可能会引发一些情绪问题，而你可能并没有做好充分的应对准备。如果这种情况真的发生了，那么我们建议你去咨询一位专业的心理咨询师或心理治疗师。
