上QQ阅读APP看书，第一时间看更新
9 脑子迷迷糊糊， 怎么能够让自己的脑子变得灵光一些？
我总感觉脑子里面迷迷糊糊的，尤其在考试或者回答老师问题的时候，总感觉比别人慢半拍，好像自己脑子不好使，那么，请问有什么办法能让我的脑子变得灵光一些呢？
这个问题很有意思，也很模糊。这位学生应该是希望借助一些方法提升记忆力，好让自己从容地面对学习上面的压力。其实，没有什么所谓的脑子好使不好使，关键看你自己对一件事情的感兴趣程度。
如果你对某件事非常感兴趣，愿意投入进去，脑子就好使。另外，如果你能对某件事保持专注力，脑子也好使。如果两者不占其一，那换成谁的脑子都不好使。
从养生的角度来讲，想让自己心灵手巧，平常可以多揉揉心经，以疏通气血。心经的起点穴位极泉穴在胳肢窝这块。如果揉的时候有点酸，说明血气不足。有时候不酸，但是很胀，说明浊气多。这时候我们可以跑跑步，一出汗，浊气散了，脑子就清醒了。
再则，也可以推肚子，打出嗝。以上这些方法都可以使脑子更加清醒。
老打嗝怎么回事？
实际上，打嗝是一种人体自我修复的方式。人之所以会打嗝，说明浊气在身体的脏腑里存积下来，变成了气滞，影响到了五脏六腑的功能。接连不断地打嗝，说明进的气比排的气还多，总排不干净就会导致打嗝停不下来。这时候不妨揉一揉脾经，不见得每个穴位都使劲揉，顺着整条经捋着慢慢揉，慢慢就不打嗝了。简单来说，就是没事多揉揉腹。
需要说明的是，这是个慢性问题，不能着急，也不能太粗莽，慢慢来肯定有效果。