就是爱吃肉
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有滋有味的蒸菜:豆豉蒸五花肉

我从小就喜欢吃肉,但一点也不喜欢肥肉,觉得肥肉太过油腻。但随着年纪的增长,包容性越来越大,开始慢慢接受肥肉,甚至有一些喜欢。其实只要选对了烹饪方法,肥肉也可以变得有滋有味,满口生香。这道豆豉蒸五花肉就是很好的例子,用蒸的方法让五花肉鲜嫩而不油腻,酱香浓郁的豆豉也能很好地中和肥肉的油腻感。

材料 五花肉350克,豆豉30克,葱、姜、蒜、红椒适量

调料 盐半茶匙,糖1茶匙,生抽1汤匙,料酒2汤匙

1.将五花肉切大块,加姜片入冷水锅煮开,再转小火煮10分钟以去尽血水。

2.将蒜和红椒切末,将豆豉剁碎备用。

3.将汆好水的五花肉切成薄片,排在盘子里。

4.油锅爆香蒜末,倒入豆豉炒香后再加入调料炒匀。

5.将炒好的豆豉均匀地铺在五花肉上,上开水锅蒸 10 分钟,出锅前撒上葱花。


厨艺笔记

1. 用筷子戳五花肉,如果没有血水渗出就表示汆好了,如果还有血水就需要再煮一会儿。

2. 如果有时间的话,汆好水的五花肉可以冷冻一下再切,这样更容易切得薄一些。