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睡觉竟然磨牙流口水
表姐杜冰要在崔宝拉家住一晚，自然就和崔宝拉睡一张床。
第二天早上吃早饭时，崔宝拉的妈妈问道：“冰冰，昨天睡得好吗？”
“还好吧！就是……”杜冰略有些为难地回答道，“就是睡觉时宝拉一直在磨牙，所以……”
还没等杜冰说完，崔宝拉立即拍着桌子大叫道：“你胡说，我哪有，你这是污蔑……”
“你自己当然不知道啦，我可是听得清清楚楚的。你要是不信，可以去看看你的枕头，保证有昨晚磨牙后留下的口水印记。”
崔宝拉十分不服气，气冲冲地跑到房间里，往自己的枕头上一看，上面果真有一小块淡淡的口水印呢。
真是丢死人了，从小就大嘴巴的表姐一定会拿这件事到处宣传，到那时，崔宝拉在亲戚们心中的淑女形象可就全毁了！想到这里，崔宝拉不由得打了个寒战。
对一个从小立志成为淑女的女孩来说，睡觉磨牙流口水就跟打呼噜一样，是一件特别可怕的事情。假如这样的事传到别人的耳朵里，成为别人笑话的对象，更让人感到难堪。人为什么睡觉会磨牙呢？睡觉的时候身不由己，又如何控制磨牙呢？对于每一个期待完美的女生来说，这都是巨大的困扰啊！
为什么睡觉会磨牙呢？
寄生虫在肠子里放出毒素，使神经兴奋，导致磨牙。
挑食引起钙、维生素等多种营养元素缺乏，从而引发咀嚼肌不停地收缩。
睡觉前太过兴奋，导致大脑无法休息，诱发咀嚼肌运动。
处在换牙期，上下牙齿常在夜间练习磨合。
牙齿，牙齿，别再打架了！
1. 睡觉前不要太兴奋，平静地入睡。
2. 多吃蔬菜等维生素丰富的食物。
3. 睡觉前一定要刷牙。
4. 注意补钙。
5. 记得定期驱虫。