第207章 人情是要还的

球员前两周的特训主要以体能训练、身体柔韧性和上下肢力量训练为主，接下来两周则是以基本功和脚步练习为主，然后才针对个人优缺点进行的有球强化训练。

球员们得知这个训练计划之后都有些傻眼了，大老远跑到...