上QQ阅读APP看书，第一时间看更新
01课程 认识开放空间
场地和人员配比
在场地上放置2个大号锥桶，锥桶间的距离约9米。1名球员站在其中一个大号锥桶的旁边。
：1人或1人以上
：5分钟
：2个大号锥桶1个足球
训练步骤
1 球员从1个大号锥桶旁走向另1个锥桶。
2 球员持球，一边走一边运球，从1个大号锥桶旁走到另一个大号锥桶旁。
3 2名球员分别站在2个大号锥桶旁边，其中一名球员持球，然后2名球员之间互相传球。
训练要点
此项训练内容主要示范了在开放空间中的移动、运球和传球，十分简单，有助于球员了解空间的概念。
相关训练
认识封闭空间
训练目标
示范球员在封闭空间中移动、运球以及传球为什么不可能实现。
球员水平级别
入门级水平