推拿腰背部特效穴位

腰背部的穴位，婴幼儿和成人大体上是相同的。在腰背部的众多穴位中，婴幼儿推拿中最常用的特效穴位有风门、肺俞、脾俞、肾俞、大椎、肩井、龟尾等，另外，脊柱和七节骨也是经常推拿的部位。

揉风门 外感风寒就怕它

位置：风门位于第2胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸处。

做法：两手食、中两指分别置于左右穴位揉动，以20～30次为宜。

作用：解表通络，止咳平喘。

适用范围：多用于防治感冒、咳嗽、气喘等症。

推肺俞 辅助治疗呼吸系统病症

位置：肺俞位于第3胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸处。

做法：以两手食、中两指分别置于左右穴位揉动，揉50～100次；两手拇指分别自肩胛骨内侧缘从上向下推动，推100～300次。

作用：调肺气，补虚损，止咳嗽。

适用范围：多用于防治喘咳、痰鸣、胸闷、胸痛等病症。

揉肾俞 补肾益气治遗尿

位置：肾俞位于第2腰椎棘突下，左右各旁开1.5寸处。

做法：用两手拇指螺纹面分别置于左右穴位揉动，揉50～100次。

作用：温肾固摄。

适用范围：多用于防治腹泻、遗尿、小儿麻痹后遗症等病症。

揉脾俞 消食化滞治疳积

位置：脾俞位于第11胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸处。

做法：用两手食、中两指指端分别置于左右穴位揉动，以50～100次为宜。

作用：健脾胃，助运化，祛水湿。

适用范围：多用于防治腹泻、消化不良、食欲不振、疳积、四肢乏力等病症。

捏脊 食欲不振就找它

位置：脊柱即大椎至长强，成一直线。

做法：让孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推动至大椎（脖后突出部位）两旁。捏3～5次。

作用：调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，强健身体。

适用范围：多用于防治食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等病症。

揉大椎 缓解发热治项强

位置：大椎位于第7颈椎下凹陷处。

做法：用一手中指指端揉20～30次。

作用：清热解表。

适用范围：适用于外感发热、咳嗽等病症。

注意事项：用屈曲的食、中指蘸清水，在此穴位上做提捏法至皮肤轻度充血为止，此法对百日咳有一定疗效。

揉龟尾 止泻通便的名穴

位置：龟尾位于尾椎骨端。

做法：用一手拇指或中指揉100～300次。

作用：调理大肠。

适用范围：多用于防治腹泻、便秘等症。

注意事项：揉龟尾能止泻，也能通便。多与揉脐、摩腹、推七节骨合用。

拿肩井 让孩子的肩部自由活动

位置：肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。

做法：用一手拇、食、中三指提拿肩井3～5次，称拿肩井；用食指或中指按肩井10～30次，称按肩井。

作用：宣通气血，发汗解表。

适用范围：多用于防治感冒、惊厥、上肢活动受限等病症。

推七节骨 补气止泻治脱肛

位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。

做法：用一手拇指或食、中指外侧缘自下而上直推称推上七节骨；自上而下直推称推下七节骨。推100～300次。

作用：前者能温阳止泻，后者泻热通便。

适用范围：多用于防治泄泻、便秘、脱肛、遗尿症等病症。