黑了、亮了：光亮反应能力训练

宝宝的视觉并不是生来就很敏锐的，而是需要科学的训练培养。刚出生的宝宝视觉很差，只对光线的“明”与“暗”有感觉。对明暗的反应是宝宝视觉发育的开端，通过视觉游戏加以训练，能让宝宝看得更远、更清晰。

游戏目的 锻炼宝宝对光线的反应能力。

游戏准备 将宝宝放在儿童床上，推到窗边，妈妈坐在一旁。

游戏步骤

1．让宝宝半躺在儿童床上，然后把卧室窗帘拉起来，让光线变暗，观察宝宝的反应。

2．过一会儿，再把窗帘拉开，观察宝宝重新看见光亮后的反应。连续做5次，时间控制在10分钟左右。

安全提示 游戏最好在安静的情况下进行，要注意光线不能太暗，否则容易吓到宝宝。