每天找一个小时冥想，之后自我反省

这个世界缺少很多东西，比如足够的水源、成片的森林还有人与人之间的交流等等。但唯一不缺的就是不完美。没有什么事物能够是完美的，也没有任何人能够是完美的。所以在成长的过程中，我们每一个人都会不可避免地犯很多错误，付出许多惨重的代价。但不是每一个人都能意识到自己的错误，并且敢于面对自己的不完美。其实犯错对于我们的生活是不可或缺的，我们正是因为一生中各种各样的不完美才成长起来，成为一个面对生活终于能够处变不惊的人。

做错了事情并不可怕，可怕的是不愿意承认自己做错了，不去吸取经验和教训，以至于一而再再而三地犯同样的错误。这样的人将会很难成熟起来，也很难取得成功。每一天我们都应该抽出一个小时的时间，仔细想想自己这一天都做了哪些事情，有没有达到自己的心理预期。做得好的地方自然值得高兴，你甚至可以给自己一个小小的奖励，但是更重要的是好好反省一下自己这一天有没有做错什么事情，有哪些应该改正的地方，在错误中成长其实是一种进步的捷径。

有一个推销房地产的销售员，他刚到公司的时候，由于没有丝毫从事推销工作的经验，销售业绩总是排在倒数第一。这令他非常苦恼。家里人总是看见他一回到家就把自己关在书房里，对着面前的一个小笔记本写写画画，以为他是在发泄内心的苦闷。可是一年之后，他居然奇迹般地成为了公司的销售冠军，而且业绩节节高升，大有一副稳坐销售冠军宝座的势头。同事们对他的优异表现既羡慕又好奇，一天终于有一位同事忍不住向他请教成功的秘诀了。结果，他拿出随身带着的小笔记本，指着上面密密麻麻的字迹说：“这就是我成功的秘密。每天下班回到家后，我都会抽出一个小时的时间来回顾自己这一天的工作，反省自己在与客户接触中出现的错误，然后记录下改善的方法。决不让自己犯同样的错误。”就是在这样的自我反省中，他一次比一次做得好，终于到达了成功的顶峰。

像孔夫子那样的大圣人尚且说“吾日三省乎吾身”，更何况还有很大发展空间的我们。要是你觉得一日三省没有时间，那就一日一省吧，只需要每天短短一个小时的时间，你先静下心来冥想，然后自我反省，你就有可能不断缩短与成功的距离。

在反省的时候，你需要时刻保持一颗谦虚的心，切忌骄傲自大。只有这样才能更好地认识到自己的错误和别人的优秀。茫茫人海，芸芸众生，无论你做什么工作么，从事什么专业；也不管你身处多高的地位，有多渊博的才学，一个人的力量和知识总是有限的，总有别人知道而你不知道的东西，总有别人到达而你不曾到达的地方，也总有别人领略过你未曾领略的风景。俄国生理学家、心理学家巴甫洛夫曾说：“不要让骄傲支配了你们。由于骄傲，你们会在该同意的时候固执起来；由于骄傲，你们会拒绝有益的劝告和友好的帮助；而且，由于骄傲，你们会失掉客观的标准。”伟人总有伟人的眼光，一语道破了许多人反复阐释的骄傲的影响。所以，我们应该牢记《论语》里的这句话：“三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。”要谦虚地学习别人的长处，查找自己的不足，然后才能做到真知，才能完善自我。

同时，反省并不等于一味地贬低自己。每个人都有做得好的地方，也都有别人所没有的长处，不能总是以己之短比人之长。反省是要人们客观公正地评价自己，以严格而不是苛刻的标准去要求自己。其结果是希望人们在越来越有自知之明的同时努力改正自己的不足，学习他人的长处，然后越来越自信，越来越接近理想的终点。

这一个小时的冥想时间，是你与自己的内心坦诚相对的珍贵时刻。坦然地面对自己的对与错、是与非，然后有则改之无则加勉，过去的就让它过去，未来会是更美好的生活。

⊙反省助人成长

看清别人容易，看清自己困难。

——彼得·巴勒

能够反躬自省的人，就一定不是庸俗的人。

——布朗宁

我是我自己最大的敌人，也是我自己不幸命运的起因。

——拿破仑

只要你发现自己是站在多数人的一边，那就是该停下来反省一下的时候了。

——马克·瓦恩

和自己的心进行斗争是很难堪的，但这种胜利则标志着这是深思熟虑的人。

——德谟克利特

以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。

——鲁迅

一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。

——爱默生

见贤思齐焉，见不贤而内自省也。

——《论语·里仁》

吾辈终日不长进处，只是个怨尤两字，全不反己。圣贤学问，只是个自责自尽，自责自尽之道原无边界，亦无尽头。

——《呻吟语》