
国民营养科普丛书:健康体重管理指导
张俊黎 刘丹茹主编更新时间:2025-03-03 17:15:12
最新章节:160.减肥菜品十二:蒜蓉秋葵开会员,本书8折购 >
本书重点介绍了对保持健康体重的认识,保持健康体重的方法,从饮食习惯及行为生活方式等方面指导读者科学保持健康体重。同时,教会读者科学判断自己的体重是否健康,纠正对超重肥胖及消瘦低体重的认识误区。并针对读者保持健康体重如何去做,提供了多条健康指导意见。
品牌:人卫社
上架时间:2022-04-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
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国民营养科普丛书:健康体重管理指导最新章节
查看全部- 160.减肥菜品十二:蒜蓉秋葵
- 159.减肥菜品十一:冬瓜排骨汤
- 158.减肥菜品十:双菇苦瓜丝
- 157.减肥菜品九:萝卜豆腐汤
- 156.减肥菜品八:绿豆芽凉拌黄瓜
- 155.减肥菜品七:芹菜叶拌木耳
- 154.减肥菜品六:清炒木耳小白菜
- 153.减肥菜品五:清炒丝瓜
- 152.减肥菜品四:蒜蓉生菜
- 151.减肥菜品三:凉拌莴苣丝
张俊黎 刘丹茹主编
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肺癌 真相:来自胸外科医生的肺腑之言
本书作者将临床中患者遇到的最关心的问题,通过详细的整理,用专业与恰当直白的表达,通过书面文字为大家呈现,以解决大家的疑惑,为大家普及肺癌与相关疾病的基本知识。全书包括以下方面的内容:早期肺癌手术后能活多久?肺结节就是肺癌吗?肺结节能治好吗?肺癌体检筛查该做什么:胸片还是CT?什么是靶向治疗?癌症病人为什么要进行靶向治疗?靶向治是否必须做基因检测?如何判断靶向药耐药?耐药后怎么办?肺癌的发病率越来越养生10.9万字国民营养科普丛书:母婴营养膳食指导
合理膳食是保证健康的基础,近年来,我国居民营养健康状况明显改善,但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。与此同时,纯母乳喂养率为20.8%,基本纯母乳喂养率为48.3%,孕期体重增加过多,产后体重滞留等,5岁以下儿童生长迟缓率为8.1%,孕妇、儿童、老年人群贫血率仍较高,钙、铁、维生素A、维生素D等微量营养素缺乏依然存在,膳食纤维摄入明显不足。广大人民群众又对营养知识有着迫切的需求,社养生6.3万字超声医生话健康
本书内容以身体不同系统为纲,如头,颈,胸,腹和四肢等,每个小问题是以超声为中心,采用一问一答的互动方式展开叙述,用通俗易懂的文字解答百姓疑惑的常见问题,譬如:超声对人体有危害吗?发现血尿怎么办?乳腺疼痛是病吗?脖上出个包怎么办等方方面面。每个问题的解答都包括病因(为什么会得病),可能的危害、症状,如何检查,需不需治疗及如何预防等?亦将现代医学中超声技术向百姓进行了科普推广,譬如超声引导下肾穿刺活检养生11.4万字白癜风解读
本书结合白癜风科学研究领域的前沿和进展,从皮肤专业角度,以问答的形式,由浅入深,翔实而生动地介绍了白癜风是怎样一种疾病,如何治疗和处理,如何预防,如何遵循循证医学方法处理与白癜风相关的问题。主要内容包括以下几个部分:白癜风的一般知识;白癜风的病因和发病机制;白癜风的临床表现、白癜风的实验室和影像学检查;白癜风的诊断和鉴别诊断;白癜风的治疗(外用,系统用药、光疗、手术、中医中药及特殊人群和特殊部位白养生18.2万字做自己的家庭医生:常见症状简易外治法
作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一,长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成,共同参与本书的制作及后期宣传营销,为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点,以图片直观呈现定位,视频演示操作方法,通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法养生11.9万字新农村防病知识丛书:行为健康(第2版)
丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。养生2.9万字新农村防病知识丛书:艾滋病(第2版)
丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。养生2.1万字刀尖上的舞蹈:当大脑遇见肿瘤
作者是国内知名医院的神经外科医生,通过讲述脑瘤患者的故事,揭秘大脑的所有类型的脑肿瘤,抽丝剥茧讲述大脑的秘密,脑的健康密码。介绍大脑杀手的来龙去脉及防治知识,提高大众对神经科学的兴趣。适合年轻医学生和大众阅读。养生7.7万字初中生防控近视手册
“全国儿童青少年防控近视系列”手册语言浅显易懂,配以轻松有趣的卡通画,依照不同学龄阶段的学生特点,有针对性地将眼科专业知识转换成科普知识和技能,对普遍关注的近视防控相关问题进行了解答,指导从事儿童青少年健康工作的人员做好近视防控,进一步推动并号召全社会行动起来,共同呵护好孩子们的眼睛。养生1.3万字