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自制力：道理我都懂，为什么就是过不好人生
更新时间：2021-05-31 12:34:05
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所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力，是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，更是一个人取得几乎各种成功的通用技能。本书以“自制力”为话题，针对性地解答日常生活中的种种疑惑，帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈，同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控，从而改变自己，掌控生活。
品牌：纺织社
上架时间：2020-04-01 00:00:00
出版社：中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
自制力：道理我都懂，为什么就是过不好人生最新章节
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- 抱怨正在消灭你内心的烛火
- 将“放弃”的思想从脑海中剔除
- 在最黑暗的日子里怎样战胜恐惧
- 你期望什么，就会得到什么
- 第10章 掌控好思维，将放弃的思想驱逐出脑海
- 处处皆有诱惑，充满贪念的人心神不宁
- 用自律抵御外界的诱惑
- 把握内心，别迷失自己
- 成大事者要经得住诱惑
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