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吃对五谷杂粮，疾病一扫光
于雅婷 高海波更新时间：2019-03-26 19:21:59
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本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为三大章，分别为谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇，并结合中西营养学各自的特点，全面介绍了每种食物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。
品牌：凤凰含章
上架时间：2015-06-01 00:00:00
出版社：江苏科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
吃对五谷杂粮，疾病一扫光最新章节
查看全部- 止咳平喘 五谷杂粮速查
- 夏威夷果 补虚强壮，降低血脂
- 榧子 止咳调中，下气润燥
- 白果 祛痰定喘，平肝利尿
- 百合 养阴清热，滋补精血
- 茯苓 消肿解毒，清热利尿
- 沙枣 健胃整肠，止血止泻
- 椰枣 补中益气，润肺止咳
- 酸枣 健脾开胃，补血安神
- 黑枣 滋补肝肾，润燥生津
于雅婷 高海波
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